Tiefenpsychologisch fundierte und psychoanalytische Psychotherapie in Köln – ein geschützter Rahmen für Einzel- und Gruppentherapien.
In meiner Praxis biete ich tiefenpsychologisch fundierte sowie psychoanalytische Psychotherapien an. Beide Verfahren gehören zu den sogenannten psychodynamischen Verfahren und wurzeln in den Studien und Theorien von Sigmund Freud, haben sich in den letzten 100 Jahren jedoch stetig weiterentwickelt.
Auch heutzutage bleibt ein Kernelement von psychodynamischen Behandlungen das Arbeiten mit unbewussten und konflikthaften psychischen Prozessen. Aus psychodynamischer Sicht gehört es zum menschlichen Erleben dazu, sich mit seinen teils unbewussten und gegensätzlichen Bedürfnissen, Sehnsüchten und Sorgen auseinanderzusetzen.
Erfahrungen und Prägungen, die wir in unserer Kindheit und Jugend machen, können diesen Prozess jedoch erschweren und zu missglückten Versuchen führen, die innerpsychischen Konflikte zu bewältigen. Daraus können psychische Störungen entstehen, welche dementsprechend kein genetischer oder charakterlicher Defekt sind, sondern Ausdruck eines misslungenen Lösungsversuches.
Behandlungsbedürftige Störungsbilder können zum Beispiel sein:
Die meisten Personen denken bei einer Psychotherapie an das klassische Einzelsetting zwischen Behandler und Patient. Auch in meiner Praxis biete ich Einzelpsychotherapien im Rahmen von Kurzzeit- oder Langzeitbehandlungen an.
Je nach Psychotherapiemethode können die Sitzungen wöchentlich oder mehrmals pro Woche stattfinden und in einem sitzenden oder einem liegenden Setting abgehalten werden.
Neben Einzeltherapien biete ich in Köln auch psychoanalytische Gruppentherapien an. Innerhalb der Psychotherapieforschung ist schon seit längerem bekannt, dass Gruppentherapien genauso wirksam und hilfreich bei psychischen Störungen sind wie Einzeltherapien.
Für viele Betroffene kann es gerade zu Beginn sehr entlastend sein, zu erleben, dass andere Menschen mit ähnlichen Problemen und Schwierigkeiten ringen. Der freie und nicht vorstrukturierte Austausch einer psychoanalytischen Gruppentherapie bietet darüber hinaus einen Raum, in dem interpersonelle Beziehungserfahrungen und -muster sichtbar und bearbeitbar werden.
Als sog. Bestellpraxis vereinbare ich Erstgespräche ausschließlich in Form von Terminsprechstunden. Dazu können Sie mich per E-Mail oder telefonisch erreichen.
In akuten Notfällen wenden Sie sich bitte an den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter 116117, in lebensbedrohlichen Situationen an den Notruf 112. Rund um die Uhr erreichbar ist zudem die Telefonseelsorge unter 0800 111 0 111 und 0800 111 0 222.
Es können bis zu drei Erstgespräche sowie vier probatorische Sitzungen stattfinden, um gemeinsam zu klären, ob eine Richtlinienpsychotherapie indiziert ist und welche Methode empfohlen wird. Diese initialen Sitzungen werden ohne vorherigen Antrag durch die gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Mit Antrag und Genehmigung kann die Psychotherapie beginnen.
Privatpatienten und Beihilfeberechtigte sollten sich vor dem Erstgespräch über die tariflichen Vereinbarungen ihrer Versicherung oder Beihilfestelle informieren – ggf. müssen auch probatorische Sitzungen vorab beantragt werden. Die Rechnungen werden quartalsweise direkt an die Patient:innen gestellt und können dort eingereicht werden.
Es besteht auch die Möglichkeit, eine Psychotherapie selbst zu bezahlen. Die quartalsweise Abrechnung erfolgt nach der aktuell gültigen GOP (Gebührenordnung für Psychotherapeuten).
Die Praxis liegt in der Kölner Südstadt, rund 300 Meter vom Chlodwigplatz entfernt.
Am Chlodwigplatz halten die Stadtbahn-Linien 15, 16 und 17. Von dort sind es nur wenige Gehminuten bis zur Praxis.
In der Umgebung gibt es kostenpflichtige Parkmöglichkeiten. Für einen garantierten Stellplatz kann sich eine Vorabbuchung über gängige Parkportale anbieten.
Die Praxis befindet sich in der zweiten Etage und ist über einen Aufzug stufenlos erreichbar.

Tom PawlakPsychologischer Psychotherapeut
Erstgespräche vereinbare ich telefonisch zu den Sprechzeiten oder per E-Mail.
Alles, was Sie mir anvertrauen, unterliegt selbstverständlich meiner gesetzlichen Schweigepflicht.